内容説明
子どもたちと“同居”？ ホームへの“入居”？
それとも“ひとり暮らし”を始めますか？
穏やかな老後のためにはどのような暮らし方が最適でしょうか。そして十分な検討をした結果選んだのは本当に「最良の選択」なのでしょうか？
本書は高齢者支援活動や病院において、年齢、性別、満足度、悩み、現在の状況などを調査。分析の結果見えて
きたものは「ひとり暮らし」の高い満足度でした。
回答者・男女460名の声から見た、独居、 同居、ホームの長所と短所を紹介しながら、老後を幸せに暮らすための心構えと方法を考えます。
【著者】辻川 覚志（つじかわ・さとし）
1952年生。大阪市立大学医学部卒、脳神経外科を研鑽、脳神経外科専門医資格を取得。めまいに興味を持 ち、関西医科大学耳鼻咽喉科に転籍。ドイツデュッ セルドルフ大学耳鼻咽喉科留学、帰国後、厚生省前庭機能異常調査研究班の仕事に関与。一貫して神経系の研究ならびに臨床に従事。医学博士。日本耳鼻咽喉科 専門医。1993年大阪府門真市にて耳鼻咽喉科医院開業。2011年より門真市医師会「お元気ですかコール」活動に従事。現在、妻と犬一匹との生活を送っている。
＊プロフィールは本書刊行時のものです。
目次
はじめに
１章 なんでひとりで寂しくないの
やっぱり自分ひとりがいい
子供世帯は助けになるか
人と多く接すると満足度は高くなるか
独居を支えるもの
２章 同居はどうして快適じゃないのでしょう
同居は悩みが多くなる？
家族構成の影響
困窮する子世代
情報化が人に与える影響
家庭内での孤独感
体がいうことをきかなくても
同居は不完全な個の集まり
なぜ同居は困難なのか
３章 老人ホームに入りたいですか
老人向け施設という選択肢
集団の中でひとりで暮らすということ
４章 ひとり暮らしを長く楽しめる7つの秘訣
秘訣① 生活環境をできるだけ変化させない
秘訣② 友達を維持する。信頼のおける人を持つ
秘訣③ 毎日何かをやることをつくる
秘訣④ できるだけ自分で何でもする
秘訣⑤ ひとり暮らしの寂しさを少しでも減らす
秘訣⑥ 緊急時の対応策を決めておく
秘訣⑦ 自分の希望を周囲に伝えておく
5章 どうしてもひとり暮らしが無理になったら
死別したときの対策
大けがや大病をしてしまった
金銭管理
最期の決断
自立死という選択肢
本書の調査方法と分析について
あとがき
１章 なんでひとりで寂しくないの
やっぱり自分ひとりがいい
子供世帯は助けになるか
人と多く接すると満足度は高くなるか
独居を支えるもの
２章 同居はどうして快適じゃないのでしょう
同居は悩みが多くなる？
家族構成の影響
困窮する子世代
情報化が人に与える影響
家庭内での孤独感
体がいうことをきかなくても
同居は不完全な個の集まり
なぜ同居は困難なのか
３章 老人ホームに入りたいですか
老人向け施設という選択肢
集団の中でひとりで暮らすということ
４章 ひとり暮らしを長く楽しめる7つの秘訣
秘訣① 生活環境をできるだけ変化させない
秘訣② 友達を維持する。信頼のおける人を持つ
秘訣③ 毎日何かをやることをつくる
秘訣④ できるだけ自分で何でもする
秘訣⑤ ひとり暮らしの寂しさを少しでも減らす
秘訣⑥ 緊急時の対応策を決めておく
秘訣⑦ 自分の希望を周囲に伝えておく
5章 どうしてもひとり暮らしが無理になったら
死別したときの対策
大けがや大病をしてしまった
金銭管理
最期の決断
自立死という選択肢
本書の調査方法と分析について
あとがき
